actueel
 

Training Mindfulness en Compassie

Terug van vakantie en zie je op tegen alles wat weer ‘moet’? lukt het je niet om de rust en het genieten van het moment vast te houden? Goede voornemens om vanaf nu meer in het hier-en-nu te leven?

Veel mensen worstelen met stress, depressies, angst en pijn. Door de druk van onze versnelde maatschappij worden we vaak naar onze grenzen gedreven. Maar effectief omgaan met (werk-) stress en gezondheidsklachten is te leren!


In oktober 2020 start ik weer met een training Mindfulness Based Stress Reduction/Mindfulness Based Cognitive Therapy. Deze effectieve training is ook uitermate geschikt voor mensen met (kans op) terugkerende depressies, angst en spanningsklachten.

In februari 2021 start ik met een training Mindfulness Based Compassionate Living: compassietraining voor mensen met een achtergrond in Mindfulness. Ook voor hulpverleners een heel fijne training om uitputting tegen te gaan en goede zelfzorg te waarborgen. 

3 juli 2017

Sleutelwoorden

mindfulness, mbct, groep, vergoeding, compassietraining

De Praktijk

Praktijk voor Psychotherapie en Coaching van Marie-Lotte van de Kamp biedt professionele begeleiding in werk en leven. 

  • Psychotherapie bij problemen op gebied van stemming, angst, persoonlijkheidsproblematiek en levensfaseproblematiek.
  • Supervisie psychotherapie VGCt voor psychologen, psychiaters en psychotherapeuten.
  • Coaching bij loopbaanvragen vanuit oplossingsgerichte en positieve psychologie.
  • Groepstrainingen mindfulness (MBSR/MBCT) en Schematherapie.

Praktijk voor Psychotherapie en Coaching Marie‑Lotte van de Kamp‑Verbeij

Wilt u reageren op dit bericht?

U kunt contact opnemen via e-mail of onderstaand contactformulier.



CAPTCHA Image Controleer alstublieft de veiligheidscode